Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

Spiedini di pollo con salsa allo yogurt e kiwi

3.0 23 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porzioni

食材

Marinata per spiedini di pollo

di cipolla bianca a metà
100 g
spicchi di aglio
2
olio extravergine di oliva
50 g
di paprika dolce
1 cucchiaino
di zucchero grezzo
1 cucchiaino
di sale
½ cucchiaino
di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti (3-4 cm)
600 g

Salsa allo yogurt e kiwi

di kiwi pelati e a pezzi
150 g
150 g di polpa di mango, a pezzi
di yogurt greco bianco
300 g
di sale
2 pizzichi
di aglio in polvere
2 pizzichi
di aneto secco
2 pizzichi
olio extravergine di oliva
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 0.5 mg

蛋白质 38 g

热量 2167 kJ / 518 kcal

脂肪 36 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 9 g

碳水化合物 12 g

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