设备与配件
Hrachovo cizrnové toasty
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
20 porcí
食材
-
stroužky česneku2 - 3
-
konzervovaného zeleného hrášku200 gramů
-
konzervované bílé cizrny265 gramů
-
olivového oleje2 polévkové lžíce
-
citrónové šťávy1 čajová lžička
-
soli1 špetka
-
pepře, mletého1 špetka
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
1.5 g
热量
164 kJ /
39 kcal
脂肪
1.7 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
4.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Rajská omáčka
30 分钟
Pomazánka z červené řepy
5 分钟
Karamelizované cibulové čatní
24小时
Majonéza
5 分钟
Čerstvý sýr
10 分钟
Ředkvičková pomazánka
5 分钟
Dip s datlemi a kari
5 分钟
Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou
10 分钟
Hummus
5 分钟
Třená niva
5 分钟
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
5 分钟
Bazalkové pesto
10 分钟