设备与配件
Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de lardons fumés60 g
-
de lentilles vertes sèches250 g
-
de carotte coupée en rondelles (1 cm)100 g
-
d'eau700 g
-
de sel1 c. à café
-
branche de thym frais1
-
feuille de laurier1
-
saucisses de Montbéliard4
-
de persil frais ciselés2 brins
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
896 mg
蛋白质
21.7 g
热量
1660.1 kJ /
396.8 kcal
脂肪
15.4 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
4.4 g
碳水化合物
44.8 g
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