Wraps de pepino e salmão fumado

Wraps de pepino e salmão fumado

4.0 19 評分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

8 unidades

食材

água
120 g
azeite
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
sal
1 c. chá de
queijo quark, 20 % gordura
200 g
cebolinho picado
4 pés de
pepino cortado em rodelas
100 g
salmão fumado
120 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 474 mg

蛋白质 10 g

热量 797 kJ / 190 kcal

脂肪 6 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 23 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Momentos de partilha 15 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Esparguete preto com camarão

Esparguete preto com camarão

45 分钟

Xarope de cenoura da avó Rina

Xarope de cenoura da avó Rina

96小时

Mini pizas WoW

Mini pizas WoW

2小时

Tortilha de brócolos

Tortilha de brócolos

20 分钟

Caldo de legumes com gnocchi

Caldo de legumes com gnocchi

30 分钟

Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

40 分钟

Pimentos recheados sem glúten

Pimentos recheados sem glúten

25 分钟

Tarte sol

Tarte sol

1小时 30 分钟

Sopa e frango com arroz

Sopa e frango com arroz

45 分钟

Sopa e frango com legumes

Sopa e frango com legumes

45 分钟

Sopa e salmão com arroz

Sopa e salmão com arroz

45 分钟

Sopa e salmão com legumes

Sopa e salmão com legumes

45 分钟

显示所有