跳至内容 搜索
Cauliflower Rice

Cauliflower Rice
4.6 180 評分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • cauliflower cut in florets (3 cm), stalks removed
    450 g
  • water
    500 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 38.8 mg
蛋白质 2.2 g
热量 117.7 kJ / 28.1 kcal
脂肪 0.4 g
膳食纤维 2.3 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 5.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Everyday Basics 17 道食谱
英国和爱尔兰
Keto 45 道食谱
英国和爱尔兰
Your Cookidoo® 2025: Homemade Hero 11 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

4.8(498)

1 h 10 min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(131)

20 min

Cumin Rice

4.8(128)

25 min

Steamed Corn on the Cob

4.9(98)

25 min

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.8(76)

45 min

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

4.8(64)

1 h 15 min

Chestnut and Cranberry Stuffing

4.9(43)

1 h 55 min

Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf

4.8(38)

1 h 20 min

Egg and Onion

4.9(25)

25 min

Pancetta-Wrapped Apricot Stuffing Roll (Australia)

5.0(13)

1 h

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

4.8(13)

50 min

Steamed Sprouts and Cauliflower

4.9(12)

20 min

 显示所有