Bulgurové sushi s lososem

Bulgurové sushi s lososem

4.0 2 評分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
36 kusů

食材

  • vody
    300 gramů
  • pšenice bulgur
    150 gramů
  • sójové omáčky
    3 polévkové lžíce
  • wasabi pasty
    1 polévková lžíce
  • rýžového vinného octa
    2 polévkové lžíce
  • cukru
    1 čajová lžička
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • plátky řasy nori
    4
  • čerstvého lososa plátky shashimi (1 cm)
    200 gramů
  • japonského nakládaného zázvoru beni shoga okapaného
    2 polévkové lžíce
  • mrkev na tenké špalíčky (jako zápalky)
    1
  • avokáda na tenké plátky (2 mm)
    ½

难易度

中级


营养价值 每 1 kus

蛋白质 1.8 g
热量 149 kJ / 35.5 kcal
脂肪 1.4 g
碳水化合物 3.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有