设备与配件
Ras el Hanout
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 borcan
食材
-
boabe de coriandru1 ½ lingură
-
piper negru boabe1 ½ lingură
-
scorțișoară măcinată1 ½ lingură
-
semințe de chimion1 lingură
-
ghimbir măcinat1 lingură
-
piper cayenne, măcinat1 lingură
-
ienibahar boabe1 lingură
-
nucșoară măcinată½ lingură
-
semințe de anason întregi½ lingură
-
cuișoare½ lingură
-
păstăi de cardamom½ lingură
-
turmeric uscat, măcinat½ lingură
难易度
初级
营养价值 每 1 borcan
蛋白质
9 g
热量
1233 kJ /
294 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
14 g
碳水化合物
40 g