设备与配件
Bollos de espelta y queso fresco
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
8 unidades
食材
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de espelta en grano pelada50 g
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de harina de espelta300 g
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de polvo de hornear1 sobre
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de semillas de lino10 g
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de queso fresco desnatado batido300 g
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huevo1
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de aceite vegetal20 g
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de sal1 cucharadita
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de copos de avena1 cucharada
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
12 g
热量
929 kJ /
222 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
32 g