Tarta Sacher saludable

Tarta Sacher saludable

4.4 85 評分

准备工作 30 分钟

总数 3小时

10 raciones

食材

Remojo de los orejones

de orejones de albaricoque
150 g
de agua caliente
150 g

Bizcocho

huevos
6
de almendra molida
120 g
de harina de avena
40 g
de cacao puro en polvo
100 g
de sal
½ cucharadita
de bicarbonato
1 ½ cucharadita
de dátiles sin hueso
100 g
de agua
240 g
de aceite de oliva virgen extra
60 g
de aceite de coco
40 g
de vinagre de manzana
5 g

Baño de chocolate

de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
150 g
de agua
150 g

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 107.4 mg

蛋白质 6.4 g

热量 1339 kJ / 320 kcal

脂肪 23.9 g

膳食纤维 5.9 g

饱和脂肪 8.6 g

碳水化合物 20 g

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