设备与配件
Menù: Zuppetta asiatica funghi e curry; souvlaki di pollo e peperoni con riso (Bimby Friend)
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porzioni
食材
Marinata, spiedini di pollo e riso
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili25 g
-
spicchi di aglio3
-
di salsa di soia120 g
-
di miele60 g
-
di olio di sesamo tostato10 g
-
40 g di salsa barbecue hoisindi salsa barbecue40 g
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
di filetto di petto di pollo, senza pelle a dadini (2-3 cm)800 g
-
di peperoni400 g
-
di funghi freschi200 g
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casadado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato1
-
di sale½ cucchiaino
-
di riso Parboiled300 g
-
di acqua1300 g
Zuppetta di funghi asiatici e curry
-
di radice fresca di zenzero pelata, a fette sottili15 g
-
spicchio di aglio1
-
di semi di coriandolo1 cucchiaino
-
di coriandolo fresco solo le foglioline6 - 8 rametti
-
di olio di sesamo tostato20 g
-
dado per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo)1
-
di acqua600 g
-
di latte di cocco160 g
-
di curry in polvere2 cucchiaini
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato1 pizzico
-
di vermicelli di riso100 g
Salsa
-
di amido di mais (maizena)2 cucchiai
-
di acqua4 cucchiai
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
3832 mg
蛋白质
61 g
热量
3250 kJ /
776 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
105 g
您可能还喜欢...
显示所有Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1小时
Polpettone di carne ai funghi
1小时 30 分钟
Nuggets di pollo
25 分钟
Polpette alla calabrese
50 分钟
Polpettone con crema di peperoni
55 分钟
Roastbeef in salsa verde
40 分钟
Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese
2小时 30 分钟
Filetto di maiale ripieno (TM5)
1小时 10 分钟
Polpette al sugo in vasocottura
1小时 30 分钟
Anello di polenta con sugo ai funghi e speck
1小时 30 分钟
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2小时 20 分钟
Stinchi alle erbe
2小时