设备与配件
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 porții
食材
Ciupercile marinate
-
zeamă de lămâie20 g
-
ulei de măsline extravirgin100 g
-
boia de ardei¼ linguriță
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe8
Dressingul de avocado și pătrunjel
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
oțet de vin roșu15 g
-
pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele30 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată și tăiată în trei1 fir
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
sare de mare plus după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)1
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
596.9 mg
蛋白质
4.6 g
热量
1950.9 kJ /
464.5 kcal
脂肪
48.3 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
0.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta cu ratatouille
1小时 20 分钟
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 分钟
Penne cu spanac și anghinare
1小时 5 分钟
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1小时 15 分钟
Mei cu pudră de curry și pui
35 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1小时 5 分钟
Burgeri cu fasole și brânză feta
1小时 30 分钟
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1小时
Chifle umplute cu legume și brânză
3小时 55 分钟
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1小时 5 分钟
Tartă cu praz și brânză
1小时 5 分钟