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Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Riso
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di acqua1300 g
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di sale1 - 1 ½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva25 g
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di riso basmati300 g
Curry di pollo
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spicchio di aglio1
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di cipolla a pezzi50 - 100 g
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di sale½ - 1 cucchiaino
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di olio extravergine di oliva30 g
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di pasta di curry rosso (vedere consigli)50 - 100 g
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di latte di cocco200 g
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di acqua200 g
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di patate a pasta gialla pelate e a dadini (1,5-2 cm)400 g
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di carota pelata e a dadini (2 cm)100 g
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di filetti di petto di pollo, senza pelle a dadini (3 cm)600 g
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di piselli surgelati150 g
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di coriandolo fresco le foglioline2 - 3 rametti
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
536 mg
蛋白质
46 g
热量
2862 kJ /
685 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
7.1 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
84 g