设备与配件
Goulasch de bœuf traditionnel autrichien
准备工作 30 分钟
总数 4小时
4 portions
食材
-
600 g de viande de bœuf à ragoût, coupé en morceaux (3 cm)
-
1 c. à soupe de moutarde anglaise1 c. à soupe de moutarde à l'estragon
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350 g d'oignons coupés en 8-10 quartiers
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30 g de beurre clarifié
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20 g de concentré de tomate
-
1 - 2 gousses d'ail coupées en deux
-
3 - 3 ½ c. à café de paprika doux en poudre
-
1 - 1 ¼ c. à café de sel
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½ c. à café de poivre noir moulu
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¼ - ½ c. à café de paprika fort en poudre¼ - ½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
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1 c. à café de marjolaine déshydratée
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200 g de bouillon de bœuf200 g de fond de bœuf
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50 g de vin rouge (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
32 g
热量
1483 kJ /
354 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
7 g
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