设备与配件
Tian aux anchois, olives et romarin
准备工作 20 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 portions
食材
-
gousse d'ail1
-
oignons coupés en deux2
-
olives noires dénoyautées25 - 29
-
d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive2 c. à soupe
-
petites aubergines coupées en tranches2
-
tomates coupées en tranches4
-
courgettes coupées en tranches3
-
filets d'anchois à l'huile8
-
feuilles de romarin frais1 branche
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9 g
热量
758 kJ /
180 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
12 g
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