White Long-grain Rice

White Long-grain Rice

3.0 59 評分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
8 portions

食材

  • white long grain rice (see tip for portioning)
    150 - 500 g
  • water (see tip)
    320 - 900 g
  • oil
    5 - 10 g
  • fine sea salt
    ¼ - 1 tsp

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

5 mg
蛋白质 4 g
热量 970 kJ / 229 kcal
脂肪 1.6 g
膳食纤维 0.9 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 49 g

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