Omelette au saumon fumé et aux asperges

Omelette au saumon fumé et aux asperges

3.8 38 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 portions

食材

œufs
8
de crème fraîche épaisse
100 g
d'aneth frais effeuillé
½ bouquet
du sel
du poivre moulu
d'eau
500 g
d'asperges épluchées et coupées en deux
300 g
de saumon fumé
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 26 g

热量 1385 kJ / 331 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 5 g

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