Riz à la morue et aux moules

Riz à la morue et aux moules

4.3 35 評分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions

食材

  • d'oignon jaune coupé en deux
    100 g
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de riz basmati
    200 g
  • d'eau
    600 g
  • de safran en poudre
    1 dose
  • de paprika doux
    1 c. à café
  • de tomates confites coupées en dés
    100 g
  • d'olives noires dénoyautées
    50 g
  • de poivron rouge coupé en lanières
    150 g
  • de moules fraîches, préalablement nettoyées
    500 g
  • de morue dessalée coupée en morceaux (voir "Conseil(s)")
    300 g
  • de chorizo doux, coupé en rondelles fines
    125 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

1962 mg
蛋白质 28 g
热量 2287.3 kJ / 546.3 kcal
脂肪 26.3 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 7 g
碳水化合物 48.5 g

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