Puré con carne, pescado o pollo para bebés

Puré con carne, pescado o pollo para bebés

4.5 94 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

9 raciones

食材

de aceite de oliva suave
40 g
de puerro cortado en trozos
150 g
de agua
400 g
de patata cortada en trozos
280 g
de calabacín cortado en trozos
250 g
de guisantes
100 g
de pencas de acelga cortadas en trozos
50 g
de judías verdes frescas cortadas en trozos
200 g
de carne de ternera sin nervios en trozos en dados de 2x2 cm,
100 g
de lomos de merluza congelada sin piel ni espinas,
100 g
de pechuga de pollo en dados de 2x2 cm,
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 14.92 g

热量 1247 kJ / 298 kcal

脂肪 16.07 g

膳食纤维 7.82 g

碳水化合物 23.51 g

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