设备与配件
Zuppa di orzo e pollo
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
-
di acqua1000 g
-
di petto di pollo senza pelle500 g
-
olio extravergine di oliva15 g
-
di gambo di sedano a pezzi (2 cm)150 g
-
di porro a pezzi (1 cm)120 g
-
spicchio di aglio a pezzi1
-
peperoncino rosso (可选的) senza semi, a pezzi1
-
foglia di alloro secca1
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati2 rametti
-
di orzo perlato100 g
-
di carote a rondelle (5 mm)140 g
-
di acqua bollente1000 g
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casadadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2
-
di spinaci baby freschi100 g
-
75 g di piselli surgelati, decongelatidi piselli in scatola sgocciolati75 g
-
sale q.b.
-
pepe macinato fresco q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
628 mg
蛋白质
35 g
热量
1301 kJ /
309 kcal
脂肪
7 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
26 g
您可能还喜欢...
显示所有Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1小时
Polpettone di carne ai funghi
1小时 30 分钟
Nuggets di pollo
25 分钟
Polpette alla calabrese
50 分钟
Polpettone con crema di peperoni
55 分钟
Roastbeef in salsa verde
40 分钟
Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese
2小时 30 分钟
Filetto di maiale ripieno (TM5)
1小时 10 分钟
Polpette al sugo in vasocottura
1小时 30 分钟
Anello di polenta con sugo ai funghi e speck
1小时 30 分钟
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2小时 20 分钟
Stinchi alle erbe
2小时