Saumon au chou, crème à l'ail

Saumon au chou, crème à l'ail

4.0 136 評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions

食材

  • de crème liquide 30-40% m.g.
    100 g
  • gousses d'ail
    3
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    8 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    6 pincées
  • de chou blanc (½ chou blanc env.), coupé en morceaux
    500 g
  • de riz basmati
    250 g
  • d'eau
    1000 g
  • de saumon frais
    600 g
  • de beurre
    20 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

372.3 mg
蛋白质 34.5 g
热量 2573.8 kJ / 613.3 kcal
脂肪 26.8 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 11.3 g
碳水化合物 54.5 g

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