设备与配件
Browned Chicken Cubes
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 g
食材
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olive oilvegetable oil20 g
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20 g brown onion, cut in wedgesgarlic clove1
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chicken breasts, skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towelschicken thighs, boneless and skinless diced (3 cm), patted dry with paper towels250 g
难易度
初级
营养价值 每 250 g
钠
167 mg
蛋白质
59 g
热量
1878 kJ /
449 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
0.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
3 g