设备与配件
Patidous farcis
准备工作 35 分钟
总数 13小时
6 portions
食材
La veille
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6 courges butternut, type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacunecourges d'hiver type patidous ou sweet dumpling, de 200 g chacune6
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d'eau750 g
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de graines d'épeautre trempées 12 heures au préalable130 g
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du sel
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d'huile d'olive40 g
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d'oignon coupé en quatre100 g
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de céleri branche (1/2 branche), coupé en dés70 g
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de carotte pelée et coupée en dés50 g
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de vin blanc sec80 g
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d'épinards frais rincés, triés et essorés100 g
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de persil frais, équeutés3 brins
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250 g de viande de veau hachéede viande de porc hachée250 g
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du poivre moulu
Le jour même
-
œuf1
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
14 g
热量
1110 kJ /
267 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
19 g
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