设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
120 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de tomates mûres, en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge en morceaux (2-3 cm)
-
1 c. à soupe de fines herbes fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
-
1 c. à café de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon vos goûts
-
300 g d'aubergine en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de courgette en morceaux (2-3 cm)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
9 g
您可能还喜欢...
显示所有Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1 h 10 min
Cuisson du boulgour moyen
35 min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques
50 min
Cuisson de l'épeautre complet
35 min
Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix
15 min
Cuisson de l'épeautre perlé
35 min
Fromage frais aux noix et pain au petit-lait
12 h 15 min
Purée de pommes de terre
40 min
Ratatouille
40 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Purée de pomme de terre
50 min