难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 克 油
- 15 克 嫩薑 ，切絲
- 200 克 新鮮黑木耳 ，切塊(約3公分)
- 70 克 鳳梨 ，去皮，切片(約0.5公分)
- 5 克 白醋
- ¼ 茶匙 鹽
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 429.2 kJ / 102.6 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 饱和脂肪
- 4184.5 g
- 膳食纤维
- 7.9 g
- 钠
- 185.5 mg
