设备与配件
Lasagne au saumon et poivron
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 parts
食材
-
de parmesan coupé en dés60 g
-
d'oignon (1 gros), coupé en quatre150 g
-
d'huile d'olive40 g
-
de poivrons (3 moyens, couleur au choix), coupés en carrés de 2 cm de côté450 g
-
de feuilles de thym frais1 c. à café
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de farine de blé30 g
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de lait550 g
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de crème liquide 30-40% m.g.50 g
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de lasagne sèches9 feuilles
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté coupé en grosses lamelles salées et poivrées450 g
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
29 g
热量
2239 kJ /
535 kcal
脂肪
27 g
碳水化合物
42 g
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