Moules à la sauce tomate épicée

4.6 16 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

d'oignons coupés en deux
120 g
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
85 g
de poivre de Cayenne, moulu
½ c. à café
de moules fraîches, préalablement nettoyées
1000 g
de tomates concassées en conserve
200 g
de vin blanc sec
100 g
de sel
1 pincée

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 6 g

热量 1076 kJ / 257 kcal

脂肪 22 g

膳食纤维 1.1 g

碳水化合物 4 g

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