设备与配件
Gigot d'agneau en croûte d'épices et légumes de printemps
准备工作 20 分钟
总数 1小时
6 portions
食材
-
de gigot d'agneau sans os600 g
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de beurre demi-sel coupé en morceaux50 g
-
de persil frais équeutés4 brins
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de menthe fraîche effeuillées4 branches
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de coriandre fraîche équeutés4 brins
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de moutarde à l'ancienne50 g
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de sel½ c. à café
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d'échalotes coupées en deux200 g
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d'ail2 gousses
-
d'huile d'olive et 1 filet pour colorer le gigot d'agneau25 g
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d'eau250 g
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de thym frais2 branches
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de vin rouge150 g
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de fond de veau30 g
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de pommes de terre coupées en morceaux300 g
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de champignons de Paris frais coupés en deux150 g
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de carottes coupées en rondelles (2-3 mm)200 g
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de petits pois surgelés150 g
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de pois gourmands100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
496.8 mg
蛋白质
34 g
热量
1818.2 kJ /
435.3 kcal
脂肪
20.8 g
膳食纤维
6 g
饱和脂肪
8.2 g
碳水化合物
21.2 g
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