设备与配件
Tuna Tartare
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 portions
食材
Sushi Rice
-
sushi rice14 oz
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water plus extra, cold, to rinse32 oz
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rice wine vinegar4 oz
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vegetable oil1 tbsp
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sugar to taste1 oz
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salt (可选的)1 pinch
Tuna Tartare
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lime1
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sushi grade tuna cubed (1 in.)10 oz
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mirin1 tsp
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ponzu sauce2 tsp
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soy sauce plus extra to serve1 ½ tsp
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toasted sesame oil½ tsp
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wasabi plus extra to serve1 tsp
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fresh ginger grated1 tsp
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salt1 tsp
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ground white pepper¼ tsp
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ripe avocado thinly sliced1
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black sesame seeds to garnish
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18 g
热量
1707 kJ /
408 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
63 g
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