Mrkvové pyré s olivovým olejem

Mrkvové pyré s olivovým olejem

5.0 3 評分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porce

食材

  • cibule napůl
    100 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • olivového oleje
    70 gramů
  • mrkve na kousky
    500 gramů
  • vody
    100 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
  • cukru
    1 špetka
  • mletého kajenského pepře
    1 špetka
  • bílého jogurtu
    80 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 2 g
热量 873 kJ / 209 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 5 g
碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有