Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

Torta raw alle barbabietole e cioccolato (senza lattosio)

4.7 7 評分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 20 分钟

20 porzioni

食材

Torta

olio di oliva q.b. per oliare
di mandorle
200 g
di barbabietole pelate e a pezzi (3 cm)
350 g
di carote pelate e a pezzi (3 cm)
135 g
di scaglie di cocco non zuccherato
120 g
arancia (可选的) solo la scorza, senza la parte bianca
1
di psillio
2 cucchiai
di datteri denocciolati
80 g
di sciroppo di acero
140 g
di cacao amaro in polvere
80 g
di semi di chia
30 g
di semi di lino
30 g
stecca di vaniglia i semini estratti
1
di sale
¼ di cucchiaino

Glassa al cioccolato

di burro di cacao
250 g
di anacardi
125 g
di semi di chia
40 g
di sciroppo d'acero
220 g
di acqua
110 g
di cacao amaro in polvere
60 g
di sale
1 pizzico

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 12 g

热量 1280 kJ / 304 kcal

脂肪 16.6 g

膳食纤维 8.9 g

碳水化合物 22.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Senza lattosio 10 道食谱
意大利

您可能还喜欢...

显示所有

Tortino di cioccolato con cuore morbido

Tortino di cioccolato con cuore morbido

2小时

Crema al caffè

Crema al caffè

15 分钟

New York cheesecake

New York cheesecake

7小时

Pandoro

Pandoro

15小时 15 分钟

Gelato veloce alla fragola

Gelato veloce alla fragola

20 分钟

Sorbetto al limone

Sorbetto al limone

8小时 30 分钟

Muffin al cioccolato fondente e pere

Muffin al cioccolato fondente e pere

1小时

Torrone napoletano

Torrone napoletano

4小时

Bignè con crema pasticcera

Bignè con crema pasticcera

3小时

Gelato alla crema

Gelato alla crema

10小时 15 分钟

Torta di nocciole piemontese con zabaione

Torta di nocciole piemontese con zabaione

1小时 30 分钟

Sorbetto alle fragole (TM6)

Sorbetto alle fragole (TM6)

10 分钟

显示所有