设备与配件
Deftige Ofenpalatschinken
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Öl zum Einfetten
-
Bergkäse in Stücken150 g
-
gekochter Schinken in Stücken150 g
-
Milch250 g
-
Eier (Größe M)4
-
Salz½ TL
-
Weizenmehl, glatt100 g
-
Kräuterfrischkäse100 g
-
frische Kräuter (可选的) zur Dekoration (z. B. Schnittlauch, Kresse oder Petersilie)
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1167 mg
蛋白质
29 g
热量
2116 kJ /
506 kcal
脂肪
32 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
16 g
碳水化合物
24 g