难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 克 薑 ,切絲
- 10 克 新鮮紅辣椒 ,去籽,切絲
- 1 大匙 油
- 250 克 水蓮 ,切段(約2公分)
- 50 克 新鮮豆芽 ,去頭尾
- ½ 茶匙 鹽
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 165 kJ / 40 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 2 g