Strogonoff de cogumelos com batata-doce

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

4.2 231 評分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 doses

食材

amido de milho
15 g
água
100 g
salsa
20 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
100 g
cogumelos frescos cortados em quartos
400 g
concentrado de tomate
20 g
leite de coco
200 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
batata-doce cortada em cubos pequenos (2 cm aprox.)
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 663 mg

蛋白质 6.8 g

热量 1301 kJ / 311 kcal

脂肪 16.2 g

膳食纤维 4.9 g

饱和脂肪 8.3 g

碳水化合物 31.9 g

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