Barritas de cereales y miel

Barritas de cereales y miel

3.9 18 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

30 unidades

食材

de muesli (con frutas y germen de trigo)
500 g
de semillas de sésamo
50 g
de miel
120 g
aceite de girasol
100 g
de mantequilla a temperatura ambiente (y un poco más para engrasar la bandeja)
50 g
claras de huevo
2

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 2 g

热量 558 kJ / 133 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 14 g

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