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Torta gelato cocco e lamponi (vegan)

Torta gelato cocco e lamponi (vegan)
4.6 8 評分
准备工作 10 分钟
总数 5小时 30 分钟
10 porzioni
马上体验

食材

  • di anacardi al naturale, non tostati
    280 g
  • acqua calda (non bollente) q.b.
  • di farina di cocco
    45 g
  • di datteri denocciolati (circa 10 pezzi)
    65 g
  • di cacao amaro in polvere
    5 g
  • di mandorle pelate non tostate
    70 g
  • di lamponi + q.b.
    140 g
  • di succo di limone spremuto fresco e filtrato
    50 g
  • di olio di cocco
    120 g
  • di sciroppo di agave
    150 g
    150 g di miele di acacia
  • di yogurt di soia al cocco
    200 g
  • stecca di vaniglia i semini estratti
    1
  • scaglie di cocco al naturale a piacere

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 8.8 g
热量 1874 kJ / 448 kcal
脂肪 33.5 g
膳食纤维 4.7 g
碳水化合物 27.7 g

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