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Guisado de feijoca

Guisado de feijoca
4.6 29 評分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • malagueta vermelha (可选的)
    1
  • azeite
    35 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • folha de louro
    1
  • tomate em pedaços
    450 g
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • feijoca cozida escorrida
    400 g
  • espinafres frescos cortados grosseiramente
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 9 g
热量 859 kJ / 206 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 10 g
碳水化合物 20 g

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