设备与配件
Risoto de bacalhau
准备工作 5 分钟
总数 50 分钟
6 doses
食材
-
queijo da Ilha80 g
-
água1000 g
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sal1 ½ c. chá de
-
postas de bacalhau demolhado (baixas)500 g
-
folha de louro1
-
manjerona3 pés de
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azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
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malagueta (可选的)1
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salsa10 g
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vinho branco seco100 g
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tomate em pedaços100 g
-
arroz p/ risoto350 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
6549.2 mg
蛋白质
60.1 g
热量
2425.9 kJ /
579.8 kcal
脂肪
11.8 g
膳食纤维
0.9 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
50.7 g
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