Macadamia and hemp milk (Post-natal)

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

5.0 5 評分

准备工作 5 分钟

总数 2小时 5 分钟

1305 g

食材

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

难易度

初级

营养价值每 1305 g

钠 148.7 mg

蛋白质 43.7 g

热量 7240.2 kJ / 1730.4 kcal

脂肪 155 g

膳食纤维 20.1 g

饱和脂肪 21.5 g

碳水化合物 73.3 g

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