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Brown Rice Congee

Brown Rice Congee
2.0 8 評分
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
3 portions
马上体验

食材

  • minced meat (chicken or pork)
    200 g
  • toasted sesame oil
    3 tsp
  • light soy sauce
    1 tbsp
  • Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)
    1 tsp
  • cornflour (starch)
    1 tsp
  • white pepper powder
    1 pinch
  • garlic clove
    1
  • yellow onion
    30 g
  • chicken stock powder homemade or store-bought
    1 tbsp
  • brown rice rinsed
    150 g
  • water
    1300 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 239 mg
蛋白质 18 g
热量 1186 kJ / 283 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 40 g

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