设备与配件
Pão com espinafres e ovo
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
12 doses
食材
Massa
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leite350 g
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azeite20 g
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açúcar50 g
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1 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
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farinha tipo 65750 g
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clara de ovo1
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sal1 c. chá de
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manteiga50 g
Recheio
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água400 g
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sal2 c. chá de
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ovos12
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salsa20 g
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manjericão20 g
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hortelã só as folhas10 g
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azeite40 g
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dentes de alho3
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espinafres descongelados bem espremidos700 g
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limão (raspa e sumo)½
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
Montagem
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Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
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Água q.b. p/ pincelar
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gemas de ovo p/ pincelar2
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
736.9 mg
蛋白质
19.1 g
热量
1881.2 kJ /
449.6 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
55.1 g