搜索
Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream
4.5 6 評分
准备工作 10 分钟
总数 3小时 10 分钟
4 portions
马上体验

食材

Soaking
  • cashews (see Tips)
    100 g
  • salt
    ½ tsp
  • filtered water for soaking
Passionfruit cream
  • fresh passionfruit pulp (approx. 3 passionfruit), strained and pips removed
    30 g
  • filtered water
    50 - 80 g
  • pure maple syrup (optional)
    1 tbsp
Crumble
  • walnuts
    40 g
  • shredded coconut
    40 g
  • raw almonds
    40 g
  • rolled oats
    40 g
  • raisins
    30 g
  • vanilla paste (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    1 pinch
Assembly
  • seasonal fruit cut into bite-size pieces
    200 g
  • lime juice
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 10.7 g
热量 1922.5 kJ / 457.8 kcal
脂肪 32 g
膳食纤维 8.2 g
碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Plant to Plate 120 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有
Cinnamon buns

Cinnamon buns

4.8(1.3K)

3小时 5 分钟

Shakshuka

Shakshuka

4.8(582)

50 分钟

Coffee date muffins

Coffee date muffins

4.8(420)

35 分钟

Boiled eggs

Boiled eggs

4.8(349)

20 分钟

Grain-free granola (Noni Jenkins)

Grain-free granola (Noni Jenkins)

4.9(238)

40 分钟

Natural yoghurt (Varoma method)

Natural yoghurt (Varoma method)

4.9(176)

13小时

Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli

4.9(157)

35 分钟

CADA (4 ingredient muesli)

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(149)

10 分钟

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

4.9(147)

40 分钟

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(138)

10 分钟

Choux pastry

Choux pastry

4.8(99)

1小时

Mango muesli

Mango muesli

4.8(90)

5 分钟

 显示所有