设备与配件
Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
-
di patate pelate e a cubetti (2-3 cm)150 g
-
di carote pelate e a cubetti (2-3 cm)150 g
-
di zucchine a cubetti (2-3 cm)150 g
-
di piselli surgelati100 g
-
filetti di petto di pollo, senza pelle4
-
di sale + q.b.½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
farina q.b.
-
di acqua50 g
-
di vino bianco50 g
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di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)400 g
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di cipolla30 g
-
di prosciutto cotto4 fette
-
di fontina4 fette
-
olio extravergine di oliva30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
298.3 mg
蛋白质
44.5 g
热量
1594.1 kJ /
381 kcal
脂肪
14.8 g
膳食纤维
5.8 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
16.5 g
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