Canelones de beringela

Canelones de beringela

4.5 87 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 5 分钟

6 doses

食材

queijo da Ilha cortado em pedaços
130 g
beringelas (1000 g aprox.)
4
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate maduro cortado em quartos
1000 g
açúcar
2 c. chá de
orégãos
1 c. sopa de
vinho branco
50 g
requeijão
450 g
folhas de manjericão
10 g
pimenta
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 1456.9 mg

蛋白质 19.6 g

热量 1473 kJ / 352.1 kcal

脂肪 15.6 g

膳食纤维 14.4 g

饱和脂肪 6.1 g

碳水化合物 38.3 g

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