Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

3.9 397 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

de parmesan coupé en morceaux
70 g
d'ail
2 gousses
d'oignon coupé en deux
70 g
d'huile d'olive
20 g
de riz spécial risotto
300 g
d'épinards frais équeutés
300 g
d'eau
800 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café
de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de crevettes cuites, décortiquées
400 g
d'huile de sésame
2 c. à café

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 23.7 g

热量 1437.3 kJ / 339.8 kcal

脂肪 8.7 g

膳食纤维 2.3 g

碳水化合物 40.8 g

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