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Petto di pollo al lime e carciofi

Petto di pollo al lime e carciofi
3.8 18 評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

Marinatura
  • lime il succo, spremuto fresco
    4
  • di Tequila
    100 g
  • olio extravergine di oliva
    60 g
  • di radice fresca di zenzero a pezzi
    60 g
  • di peperoncino secco piccante
    3 pizzichi
  • di sale
    3 pizzichi
  • di petto di pollo senza pelle in 4 fette
    500 g
Terminare la preparazione
  • di acqua
    500 g
  • carciofi
    2
  • lime il succo, spremuto fresco
    1
  • olio extravergine di oliva
    4 cucchiai
  • di sale
    1 pizzico
  • di pepe
    1 pizzico

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 31.8 g
热量 1000 kJ / 239 kcal
脂肪 11.2 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 2.7 g

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意大利

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