设备与配件
花生汤
准备工作 20 分钟
总数 6小时 30 分钟
6 人份
食材
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水1400 克
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花生仁 去皮,浸泡4小时沥干水分200 克
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冰糖50 克
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枸杞1 茶匙
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
8.3 g
热量
938.7 kJ /
224.3 kcal
脂肪
14.8 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
13.7 g
还收录在
四季养生
68 道食谱
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