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荷塘月色

荷塘月色
3.8 14 評分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
3 人份
马上体验

食材

  • 虾仁
    100 克
  • 盐
    1 ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 淀粉
    10 克
  • 油
    20 克
  • 山药 切片
    50 克
  • 红甜椒 切片
    20 克
  • 莲藕 切片
    20 克
  • 荷兰豆
    20 克
  • 新鲜黑木耳
    10 克
  • 熟白果
    10 克
  • 糖
    ½ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 4.8 g
热量 548 kJ / 131 kcal
脂肪 7.1 g
膳食纤维 0.5 g
碳水化合物 11.8 g

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