
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 tsp dried instant yeast
- ¼ tsp sugar
- 170 g water
- 250 g plain flour
- 1 Tbsp extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 250 g Havarti cheese
- 150 g feta cheese, crumbled
- 50 g fresh baby spinach
- 2 medium eggs
- ground black pepper, to taste
- 50 g unsalted butter, melted
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2616 kJ / 697 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 41 g
- 膳食纤维
- 2 g