Chutney de mango y tamarindo

Chutney de mango y tamarindo

4.7 3 評分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

12 porciones

食材

65 g de cebolla en trozo
3 dientes de ajo pelados
10 g de jengibre pelado
265 g de mango solamente la pulpa
100 g de pulpa de tamarindo
¼ cdita de comino en polvo
¼ cdita de pimienta de cayena molida
1 cda de aceite vegetal
½ cdita de sal fina

难易度

初级

营养价值每 12 porciones

蛋白质 0 g

热量 1512 kJ / 360 kcal

脂肪 12 g

膳食纤维 12 g

碳水化合物 60 g

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