设备与配件
家常小炒肉
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 人份
食材
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油30 克
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蒜头 切片5 瓣
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姜 切片15 克
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五花肉 选择瘦肉多的,切薄片500 克
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新鲜红辣椒 选择小米辣,切斜刀片4 支
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新鲜青辣椒 选择青二荆条,切斜刀片100 克
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生抽20 克
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老抽10 克
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豆豉酱 选老干妈豆豉酱20 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
362.5 mg
蛋白质
12.9 g
热量
3067.3 kJ /
733.1 kcal
脂肪
74 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
25.3 g
碳水化合物
4 g